10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – to wyjątkowa okazja, by przypomnieć sobie, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne. W codziennym biegu często zapominamy o odpoczynku, emocjach, relacjach czy granicach, a przecież to właśnie one wpływają na nasze samopoczucie i jakość życia. Z okazji Dnia Zdrowia Psychicznego zorganizowano spotkanie z psychologiem, którego celem było przybliżenie tematyki troski o zdrowie emocjonalne.
